Vamos falar sobre um tema que costuma gerar curiosidade, polêmica e, às vezes, até alguns sussurros: anabolizantes. E não, isso aqui não é um manual de uso, muito menos um sermão moralista. A ideia é bater um papo descontraído e direto sobre algo que está aí, na boca do povo e, mais do que isso, no feed de quem acompanha influenciadores fitness, como o grande Ramon Dino.
Ramon é um cara que dispensa apresentações no mundo do fisiculturismo. Ele é o tipo de atleta que inspira pela dedicação e pelos resultados, mas também pela maneira como aborda temas sensíveis, como o uso de anabolizantes. Recentemente, em uma entrevista à CNN Brasil, ele abriu o jogo sobre o assunto, mostrando que ser um ídolo também significa saber usar sua influência com responsabilidade. E isso é algo raro de se ver hoje em dia, né?
Segundo o Ramon, ele entende o peso que tem sobre os ombros ao falar com seus seguidores, principalmente os jovens que muitas vezes buscam atalhos para atingir seus objetivos. Ele não manda ninguém usar ou não usar, mas deixa claro o que ele acredita ser o caminho certo: “Faça o seu máximo natural primeiro”. Essa frase, simples e direta, tem um peso enorme. É quase um manifesto contra a cultura da pressa, onde o pessoal quer o shape pronto para o verão antes mesmo de o inverno acabar.
E vamos combinar: essa ansiedade de querer resultados rápidos é um dos maiores inimigos da galera que entra no mundo fitness. É fácil cair no conto de que existe uma fórmula mágica ou um ciclo milagroso que vai transformar o corpo da noite para o dia. Só que, como o próprio Ramon enfatiza, isso pode custar caro. Caro para a saúde, caro para o bolso e caro para a vida como um todo.
Aí você pode estar se perguntando: “Mas e se eu quiser mesmo usar, porque já atingi meu limite natural e acho que é hora de dar um passo além?” Ramon tem a resposta na ponta da língua: procure um médico. Parece óbvio, mas não é. Muita gente decide começar por conta própria, seguindo dicas de fóruns obscuros ou daquele amigo da academia que “manja tudo”. Resultado? O que era para ser uma evolução no desempenho vira um pesadelo para o corpo.
E olha que o recado não vem só do Ramon, não. A Vitória Viana, esposa dele e também influenciadora fitness, deu uma aula ao falar sobre o tema. Ela reforça que o uso de anabolizantes é para atletas de alta performance, pessoas que estão no esporte profissional e sabem exatamente o que estão fazendo – com orientação médica. O que ela deixa claro, e que muita gente precisa ouvir, é que não dá para romantizar o uso de anabolizantes para fins estéticos. É uma questão de responsabilidade com o próprio corpo.
Vitória ainda trouxe uma reflexão interessante sobre a comparação. Ela disse algo do tipo: “Não se compare com atletas profissionais. O uso deles é diferente, o contexto é outro.” E isso é tão importante de se dizer! Porque, no final das contas, o problema nem sempre é o que você está consumindo, mas a razão pela qual você está consumindo. Se a motivação é se parecer com alguém que vive disso, talvez seja a hora de repensar os próprios objetivos e expectativas.
E aqui vai uma provocação para você, leitor ou leitora do Ponto Fitness: o que te faz querer mudar o corpo tão rapidamente? Será que é um desejo genuíno de ser a melhor versão de si mesmo, ou tem a ver com pressão social, insegurança ou até uma tentativa de se encaixar em um padrão inalcançável? Essas perguntas são importantes, porque um corpo saudável começa com uma mente saudável.
Agora, falando como quem já viu de tudo nesse meio, dá para entender porque os jovens, principalmente, acabam entrando nessa onda de usar anabolizantes sem pensar duas vezes. A era das redes sociais não ajuda. Você rola o feed e só vê corpos esculturais, gente treinando pesado, ostentando uma rotina de atleta profissional. E parece que todo mundo está um passo à frente de você. Mas sabe o que ninguém te conta? A realidade por trás daquela foto ou daquele vídeo.
A verdade é que a maioria desses corpos “de Instagram” não são naturais. E tudo bem, cada um faz o que quiser com o próprio corpo. O problema é a falta de transparência, a ilusão que é vendida de que basta suar um pouquinho na academia e o shape dos sonhos está garantido. É aí que entra o papel de influenciadores como Ramon Dino e Vitória Viana, que não têm medo de falar a real e mostrar que o caminho mais seguro é sempre com orientação e paciência.
Outra coisa que chamou a atenção na entrevista do Ramon foi o destaque que ele deu para os campeonatos de atletas naturais. Isso é um baita incentivo para quem ama o fisiculturismo, mas não quer usar anabolizantes. Esses eventos mostram que dá, sim, para competir e se destacar com dedicação, treino e alimentação regrada. Não é fácil, claro. Mas é possível. E o mais importante: é saudável.
E por falar em saúde, vale lembrar que o uso incorreto de anabolizantes pode trazer uma série de problemas. Não estamos falando só de efeitos colaterais estéticos, como acne ou queda de cabelo. Estamos falando de coisas sérias, como danos ao fígado, alterações hormonais e até problemas cardiovasculares. Isso sem contar o impacto psicológico, que muitas vezes é ignorado. Afinal, mexer com os hormônios do corpo não é brincadeira.
Mas calma, não estamos aqui para assustar ninguém. A ideia é informar, abrir os olhos para que cada decisão seja tomada de forma consciente. Porque, no final das contas, o corpo é seu, e as escolhas também são. Só que, como o Ramon disse, é sempre melhor fazer o máximo que puder de forma natural antes de pensar em qualquer outro recurso.
E para fechar, um conselho que parece clichê, mas nunca perde a validade: respeite seu tempo. Não existe atalho para a construção de um corpo forte, saudável e esteticamente bonito. É uma jornada que exige paciência, consistência e, acima de tudo, respeito pelo próprio corpo.
Se você ainda está começando no mundo fitness, foque no básico: treino bem feito, alimentação equilibrada e descanso. O resto é consequência. E, se um dia decidir que quer ir além, faça isso com responsabilidade. Porque, no final, não importa o quanto você levante no supino ou quantos músculos você tenha. O que realmente conta é como você se sente consigo mesmo.
Então, bora treinar com foco, determinação e, acima de tudo, consciência? Seu futuro agradece. E se precisar de uma dose extra de motivação, o Ponto Fitness está aqui para te ajudar nessa jornada! 🚀
Com informações CNN Brasil
